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Aguacate

El aguacate es un fruto originario de América Central, México y la región mediterránea. Es extremadamente rico en grasas mono insaturadas como el ácido oleico, así como los ácidos palmíticos, fólico y linoleico. Pero la característica más apreciada del aceite de aguacate es la tremenda cantidad de antioxidantes que posee, especialmente el escualeno, un componente importante de nuestra piel y glándulas sebáceas; por lo tanto, es esencial para el funcionamiento de las mismas. Está comprobado que minimiza los efectos dañinos de los radicales libres, los carcinógenos y la radiación, Posee vitaminas A y C que aceleran la regeneración de las células de la piel y la producción de colágeno, por lo tanto, el aguacate es un componente insustituible de los cosméticos antienvejecimiento.

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